Mofongo con guiso de berenjenaApr 27, 20211 min readEsto es para ti, que te encanta probar cosas nuevas, o para ti, persona vegetariana.Al cocinar la berenjena con otros vegetales y salsa de tomate obtienes un guiso bien rico con el que no extrañarás la carne. Ingredientes:1 berenjena grande picada en cuadritos3 dientes de ajo machacados3 tomates pequeños picaditos1/4 de cebolla en tiritas6 mini-pimientos de colores en tiritas2 cucharadas de aceite de oliva1 puñado de cilantro fresco picadosal a gusto1 cdta de orégano seco1 cdta de cilantro en polvo (coriander)3 tazas de agua1/2 cdta de ajo en polvo1/2 cdta de cebolla en polvo2 cucharadas de pasta de tomateProcedimiento:- Organiza tus ingredientes. Córtalos antes de comenzar a cocinar. Esto hará el proceso mucho más fácil. - En una olla mediana calienta el aceite de oliva y sofríe el ajo hasta que esté aromoso. - Seguido sofríe la cebolla, los pimientos, los tomates, y el cilantro. - Añade la berenjena en cuadritos y mezcla. - Vierte el orégano, y las demás especias en polvo. Mezcla.- Echa el agua y deja cocinar hasta que la berenjena ablande. - Una vez la berenjena esté blanda, agrega la pasta de tomate. Mueve bien. - Prueba y sazona con sal y pimienta a gusto. - Deja cocinar a fuego mediano bajo hasta que el líquido reduzca y el guiso espese. - Mientras cocina, prepara tu mofongo. Entra aquí para la receta. - Sirve sobre el mofongo.
Comments